22 Ekim 2011 Cumartesi
Dukan Diyetim Atak Evresi
Bu yandaki bahsi geçen amcanın sitesinden aldığım öneri, ama ben bilmiyorum ya sevmedim. Bir kere yalancılar ve nabza göre şerbet veriyorlar. Sırf buna inat, 2 gün diyor da bu, ben 10 gün yapacağım atak, ya da 9. Bilmiyorum yani. Bana daha uzun süre protein yedirip daha çok para harcatmak niyetinde gibi geldi şahsen. Böyle gidersem daha çabuk kurtulabilirim gibi. 3 gün oldu. aşağıdaki resimde neler yediğim alenen ortada. Abooo, çok çok su içmek lazım ha. Ha bi de yulaf kepeği diye bir şey var ama, ben kullanmadım daha.
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)


Hiç yorum yok:
Yorum Gönder